Atelier de 18 mouvements énergétiques et méditation

Atelier 18 mouvements énergétiques

Apprendre 18 mouvements issus de la médecine énergétique pour ouvrir et fortifier les chakras ainsi que les corps énergétiques afin de bien débuter 2019, année de renouveau et de renaissance. 

18 mouvements faciles à faire et qui s’intègrent facilement à une routine matinale afin d’obtenir :  

  • Plus de souplesse physique 
  • Plus d’énergie positive 
  • Plus de facilité à s’attirer ce que l’on désire 
  • Meilleure conscience de nos émotions   
  • Plus d’intuition 

Où : 1542 Rue de Montarville, St-Bruno de Montarville QC J3V 3T7 

Quand : Ceci est un atelier se déroulant sur quatre semaines, soit le 22 et 29 novembre ainsi que le 6 et 13 décembre 2018 à 18h30. 

Durée : 60 minutes. 

Aussi à La Villa St-Martin, 9451 Boul. Gouin Ouest, près de l’autoroute 13

Dates : le 21 et 28 novembre 2018 et le 5 et 12 décembre à 18h30

Coût : 160$ taxes incluses. 

Veuillez noter que vous devez apporter votre tapis de yoga et qu’il est recommandé de porter des vêtements souples et confortables.

Méditation niveau 1 – Débutant

Méditer c’est facile et simple. Vous le faites sûrement souvent sans même vous en rendre compte. 

Venez apprendre les bases de la méditation dans la simplicité. 

  • Apprendre à respirer pour se détendre rapidement 
  • Apprendre à détendre le corps et l’esprit 
  • Exercices guidés pour maîtriser l’art de la visualisation créative en activant le 3e oeil

Bienfaits :

  • Des pensées plus claires et positives 
  • Humeur plus stable 
  • Sommeil réparateur  
  • Facilité à obtenir ce que vous désirez  
  • Débloque les fausses croyances 

Même si vous méditez déjà , il es toujours bon de bien maîtriser les bases avant de s’inscrire au niveau 2, 3, 4 et 5 qui seront disponibles à partir de janvier 2019. 

Où : 1542 Rue de Montarville, St-Bruno de Montarville QC J3V 3T7

Quand : Ceci est un atelier se déroulant sur quatre semaines, soit le 22 et 29 novembre ainsi que le 6 et 13 décembre 2018 à 19h45.

Durée : 60 minutes.

Coût : 160$ taxes incluses.

ET

Aussi à  La Villa St-Martin, 9451 Boul. Gouin Ouest, près de l’autoroute 13

Dates : le 21 et 28 novembre 2018 et le 5 et 12 décembre à 18h30

Coût : 160$ taxes incluses.

Veuillez noter que vous devez apporter votre tapis de yoga et qu’il est recommandé de porter des vêtements souples et confortables. 

Le paiement confirmera votre inscription. Date limite : 14 novembre 2018.
Faire un virement Interac à janick.valiquette@hotmail.com 

Mot de passe : soleil 

Janick Valiquette n.d.

514.634.0422 

**SPÉCIAL**  

Combinez l’atelier des 18 mouvements et celui de méditation pour 240$ taxes incluses!

Le paiement confirmera votre inscription. Date limite : 14 novembre 2018.
Faire un virement interact à janick.valiquette@hotmail.com 

Mot de passe : soleil 

Janick Valiquette n.d 

514.634.0422 

 

 

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